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2020年青岛旅行社去西藏旅游——西藏+林芝6晚7天游(巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦、羊卓雍措)
常规跟团 行程编号 16580408180015761

2020年青岛旅行社去西藏旅游——西藏+林芝6晚7天游(巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦、羊卓雍措)

参考价
4488.00起/人 已售:45份
出发地
青岛
目的地
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青岛旅行社有限责任公司 定制游行程自己做主,时间自由无约束 立即定制
1、贵宾接待:(1)山东成团·带全陪(2)专人接机,敬献哈达;尊享西藏VIP一站式服务;
2、超值旅程:天空之城——5A级景区【布达拉宫】;到世界第一大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】;观中国最美山峰之首——南迦巴瓦雪峰;网红打卡地——【雅尼国家湿地公园/玻璃栈道】;天然氧吧——【卡定沟】如天使滴落的眼泪、西藏唯一5A级自然类景区【巴松措】;藏地龙王谷——【鲁朗林海】西藏最容易接近的三大圣湖——【羊卓雍措】;
4、美食升级:正餐餐标20元/餐;特别赠送品尝西藏特色美食鲁朗石锅鸡+篝火锅庄;
5、住宿升级:全程挂三星+升级一晚拉萨挂四/准五酒店,体验不同的藏区风情;
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D1 青岛——拉萨

抵达拉萨后,接站/接机人员热情的为您献上洁白的哈达,之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨柳捂大桥,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,一切都显得如此不同,随后来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。
☆温馨提示:抵达拉萨当天以适应性休息为主,没有行程安排。请不要做任何剧烈运动,也不要过于兴奋,节奏需要慢下来,正常的情况高反5-10小时后才有反应,多吃水果多喝水多休息,以便快速适应高原气候。
当晚尽量不要洗澡洗头,以防感冒和耗氧过多加重高原反应;也不要饮酒抽烟,多饮水,多吃水果,勿饱食。
发生高原反应属于正常现象,轻微的高反可自身调节,微重的高反可自备西洋参含片、红景天、高原安等保健药品来缓解高原反应,如发生严重的高反请联系导游或我社工作人员去医院接受治疗。
西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水,在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下,有可能出现热水供应不足,但在1-2小时之后恢复正常,敬请原谅。

  • 早餐:自理
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理

住宿:拉萨

D2 拉萨340KM→巴松措(车程约7小时)

早餐后,出发沿拉萨河前行,穿过邦杰塘草原,继而沿尼洋河谷观赏旖旎的河谷风光。后抵达有“西藏小瑞士”之称、红教圣湖——【巴松措】(游览约2小时),被世界旅游组织列为“世界旅游景点”,又是国家森林公园,有“徒步者的天堂”之称,又名错高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,巴松措在1994年被评为国家风景名胜区,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点),是西藏唯一自然风光类5A级景区,是红教的一处著名神湖和圣地。湖水犹如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人间仙境,令人沉醉。参观湖心岛上红教圣地——宁玛派古寺 措宗贡巴寺、桃抱松。
☆温馨提示:由于本日出发时间较早,只能安排路早,敬请谅解,此日行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝市区海拔2900米,气 候宜人富氧舒适。此时间仅做参考,如遇堵车、下雪等突发情况,司机和导游会根据实际情况合理调整时间,敬请见谅。

  • 早餐:自理
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理
D3 林芝50KM→鲁朗林海40KM→苯日神山85KM→雅鲁藏布大峡谷(车程约5小时)

早餐后,前往【鲁朗林海】,鲁朗林海 鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。鲁朗沿途处处皆是景致,它的美,像一个娇羞的闺秀,云掩遮面,不轻易向外人展露她的娇颜。鲁朗林海更是云蒸霞蔚,大气磅礴,风光优美,有高原江南的美誉。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景。
随后出发前往【苯日神山雅尼湿地公园】,该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流,被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋,分界线明晰可见。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里,都不得不为这一江一河的宁静所折服。在这里打卡西藏首个玻璃栈道观景台。前往世界第一峡谷—【雅鲁藏布大峡谷景区】被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰(大峡谷景点: 游览田园风光观景台/古桑树/情比石坚/直白观景台/雅鲁藏布亲水台/拍摄南迦巴瓦峰近景)。
☆温馨提示:大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点定车定座,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上;景点参观的先后顺序导游会根据当天的实际情况做调整。

  • 早餐:有
  • 午餐:有
  • 晚餐:有

住宿:林芝地区

D4 林芝400KM→卡定沟→藏民家访→拉萨(车程约4小时)

早餐后,前往林芝新晋4A景点【卡定沟天佛瀑布】参观,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。随后参加【藏民家访】在这里欣赏藏族舞蹈,观看极具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的,他们的服装是无袖无领的,下幅分作前后两面三刀摆,齐膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰,至今已经有七百多年的历史了。
☆温馨提示:此时间仅做参考,如遇堵车、下雪等突发情况,司机和导游会根据实际情况合理调整时间。

  • 早餐:有
  • 午餐:有
  • 晚餐:有

住宿:拉萨

D5 拉萨110KM→羊卓雍措110KM→拉萨(车程约5小时)

早餐后出发,过国家级风景名胜区——雅砻风景名胜区,观雅鲁藏布江最宽处——海阔天空观景台观河景、沙洲。就抵达是世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】(湖面海拔4441米。藏语为“天鹅湖”),是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈。之后,返回拉萨。
☆温馨提示:今天气候干燥、日晒较强,请提前准备;羊湖景区拍照时请勿拍藏民、藏狗、牦牛,如要拍请先谈好价……

  • 早餐:有
  • 午餐:有
  • 晚餐:有

住宿:拉萨

D6 拉萨市内

早餐后前往心之所向之地--【布达拉宫】,疫情期间,布达拉宫管理处未对旅行社开放门票预约,仅对散客开放,游客需提前一天自行在布达拉宫官方平台上预约门票(详细流程请关注布达拉宫官方平台,微信号:potalapalace_wx),导游会协助客人进行预约,根据布达拉宫管理处给予的时间,确定叫早时间和出发时间。酒店内用餐(用餐时间约30分钟)前往布达拉宫抵达【布宫广场】拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约20分钟)排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟)。徒步登顶(大门至山腰售票处为上行阶梯,徒步约40分钟)进入宫殿参观(布宫管理处规定参观时间为1小时)参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟)抵达布宫山脚,游览龙王潭公园,步行至停车场至停车场集合上车,前往餐厅用餐: 团队餐厅(用餐时间约1小时) ,随后前往【大昭寺广场】,每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福, 自由活动,逛【八角街】,它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心,可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶,感受拉萨人的慢节奏生活,还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。后入住酒店休息。

  • 早餐:有
  • 午餐:有
  • 晚餐:自理

住宿:拉萨

D7 拉萨散团

此次西藏之旅圆满结束,扎西德勒!

  • 早餐:有
  • 午餐:自理
  • 晚餐:自理

产品说明

默认套餐
  • 【用车】: 当地旅游车,车型根据此团人数而定。若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。
    【住宿】:全程挂三星酒店+升级一晚拉萨挂四/准五酒店,标间独卫;
    【用餐】:6早9正餐(含鲁朗石锅鸡,篝火锅庄)。10人一桌,8菜1汤,正餐餐标20元/人,不足十人根据实际人数酌情减少菜品数量;西藏饮食多为川菜,若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定,因客人原因没有用餐,餐费概不退还。
    【门票】:行程中所列景点首道大门票。全程第一景点门票,如因景区政策性临时调价请客人自补差价。以上门票报价均为套票价格,如因客人自身原因未参观景点门票一律不退;如因景区原因致使景点无法参观,由我社提供其他等价景点替换。
    【导游】:全程专业持证导游;
    【保险】:含旅行社责任险;
    【购物】:全程2个购物店,不低于90分钟,购物店为参考购物店,以实际进店为准;
联系方式

☆欢迎咨询~

联系人:韩慧

☆电话:0532-81116699

☆手机号:13188962801(同微信号)

☆您的专业旅游顾问,欢迎咨询O(∩_∩)O~。

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